古黄河催眠培训教你如何布置催眠室
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  古黄河催眠培训教你如何布置催眠室,催眠师除了需要具备个人素质以及催眠方法以外,还有一个因素十分重要,就是选择和布置催眠室。一方面原因是环境对催眠的实施有一定影响,另一方面,催眠师布置选择催眠室也是对催眠来访者的尊重。因此,我们需要学习选择和布置催眠室。

  实施催眠术时对环境的要求相对“苛刻”。也许你会看到在人声鼎沸、刺激众多的会堂里、舞台上,催眠师照样可以进行催眠表演,而且很成功。其实,那些受术者已经是久经催眠、极易进入催眠状态的人了。而在一般的实际运用中,尤其是首次做催眠的人,在那样环境下是很难进入催眠状态的,除非是少数暗示感受性极高的人。

  具体说来,对环境的要求有这么几条需要特别重视。催眠室的布置要简洁,尽可能减少无关刺激物。实施催眠的最基本也是最重要的条件是受术者注意力的高度集中,换言之,受术者要将注意力高度集中并贯注于催眠师所指定的对象,方能进入催眠状态。人类注意的规律在心理学中已得到充分揭示:那些新颖的、变化的、相对强度较大的刺激物能够吸引人们的无意注意,这是自然生成的现象,对任何人来说都是如此。由此可知,多余的无关刺激物若是比较新异、有变化、相对强度又比较大的,就容易分散受术者的注意,使得受术者难以进入催眠状态。一般说来,要求催眠室中只放置一张床,一两把椅子,一张桌子,一只花瓶,如此就足够了。此外,墙上最好不要有任何装饰物。

  催眠室里的光线也不宜太亮,昏暗的光线对于诱导受术者进入催眠状态最为有利。如果是白天施术的话,要拉上窗帘,从而使得室内的光线暗淡柔和;如果是在晚上施术,最好用绿色或蓝色的灯,因为绿色或蓝色会给人带来宁静、舒适、安详的感觉,有利于暗示诱导的顺利进行。而红色、黄色和橘黄色则显得刺激量过大,会使人情绪激动不安、焦躁不已,不利于进行暗示诱导。

  室内的温度要适宜。催眠室内的温度如若过冷、过热,都会使人的注意转移,发生分心现象。我们曾对一受术者实施催眠术,久久没能使之进入催眠状态。后来受术者报告说,感到太冷,无法将注意力集中到暗示语的诱导上去。后来改变环境条件,才见到效果。此外,也不要突然开动空调或电扇,这个突然的温差刺激(包括响声)可能会使已经进入催眠状态或将要进入催眠状态的受术者清醒过来。

  声音对催眠的效果也是有影响的。一般说来,催眠室以安静为宜,在门上应挂上“请勿敲门、多谢合作”的牌子。当然,这也不是绝对的,有的声音还可能起到加强催眠效果的作用。例如,电动机的转动声,节拍器的声音等等,都可以起到辅助催眠的作用。究其原因,是因为单调、重复的刺激有利于大脑皮层进入抑制状态。但是,如果这些声音是突然的、断续的、无规律的,那只能起到相反的作用了。

  空气以清新洁净为宜。如果空气过于混浊、潮湿或是干燥,都会令受术者产生不愉快的感觉,无法进入专注的状态,从而使催眠施术的效果受到影响。如果连日阴雨或在梅雨季节,或是室内有许多人吸烟而使空气不清新,应当打开窗户使空气流通,然后再进入施术阶段。

  选择催眠室意味着催眠师要站在催眠来访者的角度思考问题,其实,布置催眠室工作不仅是对催眠来访者的尊重与负责,也能对催眠师自己产生积极的作用。


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